Etiquetas Archivos: Crecimiento Personal

7 normas para aprender a escuchar

 

Dame un grito al oido.El principio de una conversación es básico, un emisor transmite un mensaje y un receptor lo recoge, o sea uno habla y otro escucha. Pero muchas veces esto  no es así, normalmente lo que sucede es que una persona habla y la otra espera, ansiosamente, su turno para hablar también. Ante esta afirmación podemos entender que la mayoría de personas no escuchan con la intención de entender el mensaje, sino de contestarlo.

La tendencia es arreglar las cosas precipitadamente con una respuesta rápida, que puede ser una sentencia o un consejo. No analizamos ni diagnosticamos adecuadamente las palabras de la otra persona, acción que seguramente haría que la entendiésemos mejor. Tenemos que recordar, como principio básico que: Primero intentaremos comprender para luego ser comprendidos.

Aprender a escuchar nos facilitara a tener más éxito en nuestra vida personal y profesional. Ante esta virtud desarrollaremos relaciones más profundas y mejor entendimiento de nuestra realidad profesional.
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Como mejorar mi trabajo y…mi vida

Merry ChristmasTodo el mundo, aunque solo sea alguna vez, nos obsesionamos en mejorar en nuestro trabajo. Queremos alcanzar más logros profesionales, ser mejores, más competentes y nos aplicamos en ello. Durante este proceso siempre aparece una pregunta, inevitable por otro lado: ¿Qué puedo hacer para mejorar mi trabajo? Ante esta cuestión siempre aparecen respuestas como nuevos proyectos, más y mejor formación o simplemente ser más “ambiciosos” en el entorno profesional.

Yo por el contrario os propongo otra alternativa, ¿porque no nos dedicamos a mejorar nuestra calidad de vida para así mejorar nuestro trabajo? Quizás esta pregunta-afirmación os pueda parecer un tanto idealista. Yo creo que la lógica es contundente ya que esta es la clave para conseguir con éxito cualquier cambio tanto personal como profesional. De momento os dejo estas alternativas para intentar conseguirlo:
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14 Formulas para ser más productivo

Radianes......De la mano de El Canasto, Jeroen Sanger nos propone 14 formulas para la Productividad, las hay de todos colores y gustos. De todas estas ¿Cuál es la tuya? 

  1. Productividad = Conicimiento x Metodología * Tecnología
    Eric Mack
  2. Productividad = Conocimiento x (Concentración)²
    Nick Duffill
  3. Evento + Respuesta = Resultado
    The Success Principles
  4. Flujo = Trabajo + Jugar
    Psychologists now know what makes people happy
  5. El factor “Vale la pena” = Esfuerzo x Cumplimiento x Necesidad
    CrazyBusy
  6. Vida = Las personas que encuentras + Lo que hacéis juntos
    Tim Ferriss
  7. Productividad = Qué x Cuando
    Nicholas Bate
  8. Eficacia = Creatividad x Orden
    Do It Tomorrow
  9. Suerte = Preparación + Oportunidad
    To Do Doing Done
  10. Productividad = Claridad – Interrupciones + Estar descansado
    Michael Sampson
  11. Productividad = (Impacto x Resistencia x Esencia x Volumen) / Tiempo
    Steve Pavlina
  12. Intención + Compromiso = Realidad
    The Instant Productivity Toolkit
  13. Talento x Relaciones = Productividad
    Time Power
  14. Éxito = Trabajo + Jugar + “Mantenga la boca cerrada”
    Albert Einstein

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GTD o como transformarse en agua

Bruce LeeEl atractivo del GTD (Getting Thing Done) radica en que te permite organizar completamente tu vida personal y profesional. Te permite limpiar tu mesa de trabajo y de esta manera intentar entrar en otros temas. Esto es incleible.

Pero lo que realmente me atrae es la idea de alcanzar una “Mente que se adapte como el agua” a cualquier estado. Tengo que admitir que todavía no he conseguido tener muy claro como lograr este objetivo, pero creo que confiando en los hábitos del GTD conseguir este objetivo es cada vez más fácil.

Esto me recuerda una cita de Bruce Lee:

Vacía tu mente, sin forma, como el agua. Si pones agua en una taza se convierte en taza. Si la pones en una botella se convierte en botella. Si la pones en una tetera se convierte en tetera. Ahora, el agua puede fluir o puede golpear. Se agua amigo mío.

Creo que este tipo de aplicaciones nos puede dar la tranquilidad y la paz que nos gustaría conseguir en nuestra vida personal y profesional. A través del GTD podemos llegar a eliminar todo lo que nos sobra de nuestra mente y centrarnos en lo que realmente es importante. De esta manera estaremos preparados para cualquier imprevisto del día a día. El camino es largo, pero merece la pena.

Suerte a todos!

Vía ZenHabits

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No hay nada imposible

Nustras posibilidades ante cualquier reto o proposito son inversamente proporcionales a la motivación que tengamos para superar nuestras propias limitaciones. No hay nada imposible, solo lo que nosotros queramos que sea.

En este video podremos ver un espot publicitario muy ilustrativo. Objetivamente podremos deducir que es un montaje, ya que como todos sabemos el exboxeador Mohamed Ali padece Parkinson, y su comportamiento en las imagenes dificilmente podria ser el real. Pero el ejemplo es claro para ilustrar lo que decimos: “No hay nada imposible, solo lo que tu quieras que sea”.

Imagen de previsualización de YouTube

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