25 maneras de conseguir más tiempo libre

A Jangada e o Homem Quien no ha escuchado la frase: “…es que no tengo tiempo para nada.”. ¿Cuantas veces os hemos quejado porque el trabajo, proyectos, etc, impiden que no dispongamos de tiempo para nosotros? Pues desde Zen Habits nos dan la solución, 25 maneras diferentes para conseguir, como mínimo una hora libre al día para invertirla en lo que queramos.

Si tienes que quedar con alguien, hazlo justo después de terminar el trabajo. Sea cual sea el motivo, ocio, trabajo, etc. De esta manera te concentrarás para acabar el trabajo a tiempo, y podrás salir a la hora.
Madruga más. Lo ideal es poder hacer tus labores de ocio, hacer ejercicio, leer, etc. Sin que interfieran en tus relaciones familiares. Además tendremos la ventaja que por la mañana temprano nadie nos interrumpirá.
No vivas pendiente del teléfono durante todo el día. Hay ciertas franjas horarias que puedes tener el teléfono apagado, para así, concentrarte más en lo que estas haciendo y de esta manera hacer más en menos tiempo. Muchas veces el teléfono nos consume más de media jornada laboral.
Mirar menos el correo electrónico. Mirar constantemente el correo electrónico consume mucho tiempo.
Técnica “Tuperware”: llévate la comida al trabajo. Ganarás en tiempo y dinero, e incluso en salud, y así te permitirá acabar bien tus tareas dentro del horario establecido.
Céntrate en tú trabajo. Evitar las tareas como llamadas telefónicas o responder correos electrónicos no importantes, así como actividades que no son el núcleo de tú actividad, permitirá que hagas más cosas útiles en menos tiempo.
No te importe cancelar reuniones. Si piensas en las últimas reuniones, ¿cuántas de ellas han sido realmente valiosas?, ¿era necesario que estuvieses en ella? La mayor parte de las reuniones son evitables, y sustituibles por un par de correos electrónicos.
Delega. ¡Importante! Si es posible posible, hazlo.
Optimiza tus recados. Trata de optimizar el cumplimiento de tus recados, para ahorrar tiempo en desplazamientos absurdos.
Optimiza tus prioridades. Haz primero lo necesario para hoy. Una vez hecho, lo demás son extras, que cuanto más elimines, más tiempo libre te dejará.
Recicla tu lista de tareas. Una vez que has identificado el núcleo de tú trabajo y cuáles son tus prioridades, toma tu lista de tareas y simplifícala al máximo, para así ahorrar tiempo. Recuerdas el GTD
Decir no, a veces es sano. Las peticiones de otros consumen mucho tiempo. Peticiones de reuniones, para formar parte de un equipo, en persona, por teléfono, por email. Hay que saber decir no a las que no sean esenciales.
¡Al grano!. Evita las conversaciones que se alargan innecesariamente, y si el interlocutor no lo hace, házselo saber sutilmente.
Ve televisión con más calidad. Céntrate en los programas que te gustan y evita el zapping aleatorio.
Lee menos páginas web. Evita pasar horas navegando por Internet. Utiliza Feed’s RSS
No te alargues en las conversaciones telefónicas. Haz que tu interlocutor vaya al grano.
Reduce tu utilización de Messenger, Twitter y similares. No es que no tengan utilidad, pero te ponen siempre al servicio de los demás si estás siempre conectado.
Busca, no organices. Se suele perder mucho tiempo en organizar la información del ordenador en bonitas carpetas. Es mucho mejor simplemente guardar y utilizar la herramienta de búsqueda del ordenador. Y en el caso del correo electrónico, con Gmail se encuentra inmediatamente cualquier mensaje.
Sal pronto del trabajo. Optimiza el tiempo que empleas en el trabajo, y sal pronto de él. Tenemos que acostumbrarnos que más tiempo en el trabajo es una mala gestión del tiempo. Con nuestro horario tendríamos que tener suficiente para acabar con todo lo que tengamos pendiente.
Enseña a los niños a que ayuden en casa. Una vez que tus hijos aprendan a ayudar en las tareas de casa ahorrarás hasta 2/3 del tiempo que dedicas a las mismas.
Educa a los demás. Emplea algo de tiempo en educarles para que entre todos optimicemos nuestro tiempo. Al principio cuesta, pero la inversión vale la pena.
Automatiza tareas. Haz que la tecnología trabaje para ti.
Aprende a decir “Es suficiente”. Hay cosas que no son prioritarias o, incluso, no son necesarias..
Empieza a trabajar pronto. Si empiezas a trabajar antes que los demás de la oficina, te ahorrarás muchas interrupciones y distracciones.
Otorga responsabilidad a los demás. Da responsabilidades a los demás y enseña a gestionarlas, dando las pautas para tomar determinadas decisiones.